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행복한 삶을 위하여/건강 - GNC

GNC 밀크시슬 효능 짱!

안녕하세요.

오롱아빠 입니다.


작년까지만해도 비타민등 일절 먹지 않았는데

이제 저도 어느정도 나이를 먹다보니, 건강을 챙겨야겠다는 생각에 이것저것 알약들을 먹고 있습니다...


사실 1년전 부터 눈이 침침하고, 시리고 하는 증상이 생겨, 루테인이란게 눈에 좋다는걸 알게되고,

그 루테인을 사려고 이리저리 알아보다 직구를 알게되고, 직구를 이리저리 알아보다 뽐뿌를 알게되고,

그러다 GNC를 알게되서 이것저것 2달 간격으로 사먹고 있습니다.

한번에 60알 셋트로 사니 딱 2달치정도가 되죠



왼쪽 4알이 와이프가 먹는 영양제

오른쪽 3알이 제가 먹는 영양제 입니다.


노란색 : omega-3(FISH OIL) / 분홍색 : vitamin  / 흰색 : milk thistle) / 회색 : lutein

남자용 비타민은 맨 오른쪽과 같이 상아색 입니다.


사실 OMEGA-3 는 심장병 가족력이 있는 저를 위해서 샀었는데,

알약이 너무 커서 맨날 얹히고 삼키기 고생하고 해서 저는 안먹은지 약 2달가량 되었네요.

옆에 비타민과 비교해서 사진상 그다지 커보이지 않지만... 실제로 보면 크기가 상당합니다...


그래서 이번에 새로 주문할때는 FISH OIL MINI 로 주문을 했습니다.

용량이 좀 작긴 하지만, 아침저녁으로 2알을 먹으면 되죠!



이번에는 위처럼 4가지 알약을 샀습니다.

비타민은 각 1통씩, FISH OIL MINI 는 3통, 밀크시슬 1통 이렇게 총 6통을 샀습니다.

한통에 60알씩 이며, 밀크시슬만 300알이 들어있는걸로 샀습니다.

6통 TOTAL $67 에 배대지 운송료 7$ 밖에 안합니다.

비타민 직구하실때 6통이 넘으면 폐기되므로 조심하셔야 합니다.


밀크시슬은 지난 4월에 사서 3달째 먹고 있는데.... 효과가 짱인것 같습니다.

효능은 간 기능 개선으로 인한 피로 회복이라고 나와있는데요.

사실 처음에 사서 먹었을때만 해도, 별 효과가 없는것 처럼 느껴졌었는데요.

얼마전 와이프가 감기에 걸려서 감기약을 먹느라 위 약들을 약 1주일 가량 끊은적이 있었는데요.

바로 효과가 나타나더군요. 

매일 저녁에 애기 재우고 나와서 티비보면서 뜨개질하고 미싱질하던 와이프가...

세상에 애기가 잠들기도 전에 먼저 잠들어버리고, 아침에도 못일어날정도로 비몽사몽 하더군요.

다시 밀크시슬을 먹고나서 약 1주일 후, 다시 쌩쌩함을 찾았습니다.


저도 잠이 엄청 많고, 만성 피로를 달고 사는데요.

새벽 1시에 자서, 아침 6시에 일어나도 회사에서 아무 문제없이 잘 다니고 있습니다.

예전같았으면 회사에서 졸려서 비몽사몽했을텐데 말이죠.

이직하고 기상시간이 1시간이나 빨라졌는데도, 오히려 예전보다 덜 피곤합니다.


오메가3 / 비타민 / 밀크시슬 / 루테인

이 4가지 조합이 다들 많이 추천하는 조합이더라구요.

밀크시슬은 저도 정말 강추합니다.

만! 족!