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행복한 삶을 위하여

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스타필드 나들이. 음식 초이스 대 실패! 안녕하세요.오롱아빠입니다. 요새는 주말마다 토요일에는 뚝섬 수영장을, 일요일에는 장난감가게를 가고 있습니다.오롱이의 쵸이스이지요. 연속 4주째이긴 하지만 이번에도, 어제는 뚝섬 수영장에, 오늘은 고양 스타필드를 다녀왔습니다.원래 스타필드 다니면서 먹는걸로 불만인적은 없었는데, 요새 메뉴 선택이 아주 실패를 했네요... 첫째. 에모이의 리필 유료 전환.에모이는 쌀국수를 엄청 좋아하는 오롱이 덕분에, 고양 스타필드에 가면 거의 필수로 들리는 음식점입니다.항상 쌀국수 한그릇을 뚝딱 해치우고, 리필한번하면 절반정도를 먹고, 남은건 저와 와이프가 국물과 살짝 맛보는 그런 메뉴입니다.4살배기 아이가 뚝딱 먹을만큼 양이 작아요...최초 리필을 해준다는것을 알게 된 것도 빈그릇 반납하면서 양이 너무 적더라고 얘기를 했..
뚝섬 한강 수영장 나들이 안녕하세요. 오롱아빠입니다. 오롱이가 물놀이를 너무 좋아해서 1년 내내 수영장에 자주 갑니다.여름에는 주로 저렴하게 한강 수영장에서 놀고, 겨울에는 가끔씩 큰맘먹고 실내수영장 (특히 아쿠아필드) 를 가지요. 이번 주말에도 오롱이와 한강 수영장에 다녀왔습니다.한강 수영장 중에서도 뚝섬유원지역에 있는 뚝섬 한강 수영장에 다녀왔는데요.그 이유는 처가댁이 바로 옆에 있어서 주차 및 기타 등등이 편리하기 때문이지요. 결혼 전 와이프가 조카들과 많이 다녀봐서 안다는데9시 오픈인데도 불구하고 7시부터 줄을 선다고 합니다.그 이유는 역시 좋은 자리를 차지하기 위해서지요. 실제로 안에 텐트도 칠 수 있고 파라솔 (무료!!)가 많이 배치되어 있는데요.텐트를 치면서 파라솔까지 같이 쓸수 있는 몇 안되는 명당자리는 정말 눈깜..
KTX 지연... KTX 를 타고 창원으로 출장을 가는 길 입니다... 굳이 일요일 저녁에 가는 이유는... 내일 아침 일찍 본사에 출근을 해야하기 때문이죠. 가는날이 장날이라고 광명-아산 신호고장(?)으로 어마어마하게 지연이 되네요. 1시간 27분이나 지연됬다고 합니다. 서울역 대합실에는 기다리는 사람과 항의하는 사람들로 난리였구요. 제가 타는 차량은 10분 늦게 출발하는정도로 그쳐서 다행이라 생각했는데, 도착은 35분이나 지연된다고 합니다 ㅠㅠ 너무 늦을거 같아 도착 후 숙소에서 까먹으려고 사둔 맥주를 지금 깠네요... 제가 탄 차량도 25분 지연 도착으로 운임 할인을 해준다고 안내가 나오네요. 1년이내 이 승차권을 제시하면서 티켓을 사면 25프로를 깍아준다고 합니다... 어짜피 회사비용인데 그딴거 필요없이 빨리즘 가..
GNC 밀크시슬 효능 짱! 안녕하세요.오롱아빠 입니다. 작년까지만해도 비타민등 일절 먹지 않았는데이제 저도 어느정도 나이를 먹다보니, 건강을 챙겨야겠다는 생각에 이것저것 알약들을 먹고 있습니다... 사실 1년전 부터 눈이 침침하고, 시리고 하는 증상이 생겨, 루테인이란게 눈에 좋다는걸 알게되고,그 루테인을 사려고 이리저리 알아보다 직구를 알게되고, 직구를 이리저리 알아보다 뽐뿌를 알게되고,그러다 GNC를 알게되서 이것저것 2달 간격으로 사먹고 있습니다.한번에 60알 셋트로 사니 딱 2달치정도가 되죠 왼쪽 4알이 와이프가 먹는 영양제오른쪽 3알이 제가 먹는 영양제 입니다. 노란색 : omega-3(FISH OIL) / 분홍색 : vitamin / 흰색 : milk thistle) / 회색 : lutein남자용 비타민은 맨 오른쪽과 ..
하남 유니온타워 물놀이장 유니온타워!물놀이장이 아주 좋으므로 수영복을 챙기자 주차공간이 매우 협소하므로, 옆에 타임스퀘어에 주차를 하고 걸어오면 좋다 (걸어서 5분거리)물론 타임스퀘어도 주차가 만만치는 않지만...^^;;텐트 혹은 돗자리, 먹을것을 싸가자 안녕하세요.오롱아빠입니다. 오늘도 어김없이 오롱이와 하남 스타필드에 갔습니다.몇일전부터 장난감가게 장난감가게 노래를 불렀고, 어제는 급기야 평소에 무서워서 잘 가지 않는 녹색괴물 장난감가게 (하남 스타필드 토이즈 킹덤) 에 가고싶다고 하더니, 오늘 결국 녹색괴물 장난감 가게에 가고 말았습니다. 가자마자 장난감을 덥썩 집어 들었습니다...인어공주 인형이네요.요새 티비로 인어공주만 보고, 차를 타고 오면서 뒤에서 인어공주노래를 신나게 불러주더니 다 계획되어있는 시나리오였던것 같습니..

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